La Guanabana y sus Propiedades para la salud
¿Qué es el fruto de la guanabana?
La Guanabana y sus Propiedades para la salud .- la Guanabana, también conocida como graviola, es originaria de las zonas tropicales de América Central, del Sur y del Caribe. Es parte de la familia de las chirimoyas y ahora se cultiva en áreas tropicales y subtropicales de todo el mundo, incluyendo África y el sudeste asiático,
Conocida por su pulpa de fruta blanda, cremosa y picante, las prácticas tradicionales han utilizado todas las porciones de la planta de guanábana para afecciones como fiebre y malaria y se han identificado y estudiado más de 200 fitoquímicos en las células de las guanábana en lo que destacan alcaloides, fenoles y acetogeninas,
Aquí detallo algunas conclusiones que son de mucha importancia para la Salud.
La fruta de la Guanabana tiene los siguientes nutrientes:
- Potasio
- Calcio
- Sodio
- Cobre
- Hierro
- Magnesio
Propiedas de la Guanabana
Combate infecciones
Los científicos están investigando los efectos de los extractos de cáscara de guanábana, hojas y semillas contra diversos microorganismos, incluidos parásitos, virus, cepas bacterianas gram positivas y gram negativas.
Guanabana se está investigando contra los siguientes tipos de infecciones :
Parásitos (leishmaniasis , Plasmodium falciparum – el parásito que causa la malaria en humanos y Haemonchus contortus – un parásito intestinal en ovejas)
Las bacterias ( Pseudomonas aeruginosa , Staphylococcus aureus , Staphylococcus albus, Vibrio cholerae, Escherichia coli, Klebsiella pneumoniae, Bacillus subtilis, Proteus vulgaris, Enterococcus faecalis, Enterobacter aerogenes, y Providencia stuartii bacterias)
Virus (virus del herpes simple 1 y 2)
Hongo ( Candida albicans)
Combate Enfermedades transmitidas por mosquitos
Los extractos de hoja de guanábana reducen la actividad antipalúdica los extractos de hojas y semillas de guanábana fueron tóxicos para las larvas de 3 especies de mosquitos que son portadores comunes de enfermedades tropicales como la malaria y el dengue.
Algunos científicos plantean la hipótesis de que las acetogeninas aisladas de la guanábana podrían ser tóxicas para las larvas de mosquito al inhibir el transporte de electrones mitocondriales, lo que detiene la producción de energía en las células de las larvas.
Reduce la Inflamación
La pulpa y la piel de la guanábana redujeron la inflamación en ratones al reducir los mediadores químicos de la inflamación
Ayuda a combatir la Diabetes
La semilla y la hoja de guanábana contienen muchas cantidades de vitaminas C y E, responsables en parte de sus efectos antioxidantes. Los principales propiedades activos en la hoja, semilla, tallo y pulpa de la guanábana son las acetogeninas.
Los extractos de hoja de guanábana reducen los niveles de azúcar en la sangre y aumentan la insulina, ya que aumento los niveles de antioxidantes en el hígado, y genero la reducción de la oxidación de las grasas y la protección de las células pancreáticas.
Se esta investigando si los fenoles en los extractos de guanábana (frutas, piel y hojas) y el té de guanábana pueden suprimir las enzimas relevantes para la diabetes tipo 2.
Actua como repelente de insectos
Las acetogeninas de la guanábana son tóxicas para las plagas agrícolas, incluido el escarabajo de la papa, el pulgón verde del durazno y la lombriz africana.
Mejora la salud del hígado
Los extractos de hoja de guanábana reducen la bilirrubina hepática y el daño hepático. La corteza del tallo de la guanábana protege el hígado y aumentaba el flujo de bilis.
Combate el Estrés, ansiedad y depresión
Los extractos de frutas y hojas de guanábana reducen el estrés. Los fitoquímicos en la fruta y el tallo de la guanábana influyen en el cerebro al unirse a los receptores de serotonina.
Combate el cáncer
Los científicos están investigando las acetogeninas que produce la guabana para tratar en las células cancerosas. Estos fitoquímicos se producen en la fruta, hojas, tallos, corteza y semillas de guanábana. Algunos estudios han indicado que Los fitoquímicos de la guanábana dañaron las células nerviosas en animales y que el uso a largo plazo puede aumentar el riesgo de enfermedades neurológicas.
En general, se está investigando la guanábana en los Cáncer de colon, Cáncer de mama, Prostata, Pulmón, Piel, Hígado, Páncreas, Cervical y Leucemia.
Curación de heridas
Los extractos del tallo y la corteza de la guanábana aumentan la cicatrización de heridas, la aplicación tópica de extractos de hojas de guanábana a las heridas aumenta la curación, la actividad antioxidante y las proteínas de choque térmico, lo que sugiere un efecto antiinflamatorio.
Los extractos de fruta de guanábana reducen una enzima clave (enzima convertidora de angiotensina I) implicada en el aumento de la presión arterial.
úlceras estomacales
Los extractos de hojas de guanábana contienen antioxidantes que reducen el daño oxidativo y protege la pared del estómago.
Aumenta la fertilidad en los Hombres
Las dosis de 80, 400 y 2,000 mg / kg de jugo de guanábana por día durante 60 días en conejos aumentaron el conteo y el movimiento de esperma.
¿Como consumir la Guabana?
La fruta de la guanábana generalmente se come cruda y madura y se puede incorporar en bebidas, batidos y postres. La fruta también se puede sacudir como un puré o como un jugo. Las semillas deben evitarse debido a su naturaleza tóxica .
Jugo de guanábana
Para hacer el jugo sólo tiene que utilizar la licuadora 1 guanabana junto con agua y azúcar al gusto. También puede agregar peras, naranja o papaya para un resultado sabroso.
El té de guanábana
Se elabora con 10 hojas secas de guanábana, que deben ser colocadas en 1 litro de agua hirviendo. Después de que hierva debe colarse, dejar enfriar y consumir de 2 a 3 tazas después de las comidas.
La guanábana también se puede asar o freír como un vegetal.
Experiencias de usuarios
- Varios usuarios encontraron que los suplementos de guanábana ayudaron a fortalecer su sistema inmunológico.
- Otro revisor encontró que el suplemento mejoraba los forúnculos de la piel, la salud digestiva y la energía.
- Una mujer que atraviesa la menopausia descubrió que los suplementos de guanábana son muy efectivos para regular el estado de ánimo , el estrés, las hormonas y la presión arterial.
- Un usuario informó que el té de guanábana y los suplementos causaron fuertes dolores de cabeza , tinnitus y temblores.
Las opiniones expresadas en esta sección son únicamente las de los usuarios que pueden o no tener capacitación médica o científica. Sus comentarios no representan las opiniones de delicuados.
No considere las experiencias del usuario como un consejo médico. Nunca demore o ignore la búsqueda de asesoramiento médico profesional de su médico u otro proveedor de atención médica calificado debido a algo que ha leído en Delicuados. Entendemos que leer experiencias individuales de la vida real puede ser un recurso útil, pero nunca sustituye el consejo, el diagnóstico o el tratamiento médico profesional de un proveedor de atención médica calificado.
Quizas le pueda Interesar
- Cuidados para la piel en este verano.
- Mermelada Casera chia.
- Licuados para desintoxicar el organismo.
- Si te interesa Saber sobre Licuados Saludables : https://negocios-digitales.site/remedios-naturales/